プール：東京体育館

今日のメニュー：キック600m、プル600m、クロール600m
トータル：31900m＠2009

スイムは２ビートの練習をメインに。あれで下半身が沈まないなんて、ちょっと信じられないんですけど。
「水の抵抗を意識して」と言われたのでプル＆スイムは気をつけてたんですが、腕が回んないよ～～