2009年5月5日火曜日

書籍:フラットスイム もっときれいに長く速くクロールが泳げる

著者:高橋雄介
評価:☆☆☆☆☆
カウント:56冊目@2009

まだDVDは見られていませんが。

前作「クロールが速くきれいに泳げるようになる!」以上に理論的で、トレーニング方法も具体的でわかりやすい(確かにこれなら楽に速く泳げるだろうな、と思える)。クロールを基礎から学ぶには非常にお勧め。

ですが、「ありえないんですけど!」と何度も絶叫しました。少なくとも、今の私にはできないエクササイズとかトレーニングとかが満載です。まぁ、できるところからやっていきますよ。

0 件のコメント: