B.M.N.
特に目的なし。強いて言えば生存確認。 あるいは言語化に伴う思考整理。
2009年5月5日火曜日
書籍:フラットスイム もっときれいに長く速くクロールが泳げる
著者:高橋雄介
評価:☆☆☆☆☆
カウント:56冊目@2009
まだDVDは見られていませんが。
前作「クロールが速くきれいに泳げるようになる!」以上に理論的で、トレーニング方法も具体的でわかりやすい(確かにこれなら楽に速く泳げるだろうな、と思える)。クロールを基礎から学ぶには非常にお勧め。
ですが、「ありえないんですけど!」と何度も絶叫しました。少なくとも、今の私にはできないエクササイズとかトレーニングとかが満載です。まぁ、できるところからやっていきますよ。
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