2008年10月8日水曜日

プール:東京体育館

今日のメニュー:キック400m、プル400m、クロール300m

クロールをもう100m泳ごうと思って泳ぎ始めたんだけど、腕が全然回らなかったので、5mで引き返しました。こんなに簡単に疲れるのは練習不足なのか泳ぎ方が悪いのか。とりあえず、プルの練習は鍛えられてる感があってなかなかいいです。

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