2008年10月12日日曜日

プール:東京体育館

今日のメニュー:キック500m、クロール1000m

掌にうまく体重が乗らないなぁ。肘がうまくたたない(肩がうまく回らない)からだろうと思うのだけれど、もう少し体に覚えさせないと。姿勢が段々ずれてくるのも問題。

疲労した筋肉を考えると、今までとはちょっと違う部位が使われてることを実感。

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